خرید از فری پیک ، دانلود از فری پیک ، خرید فایل از سایت Freepik ، دانلود از سایت Freepik ، اکانت رایگان سایت فری پیک ، دانلود رایگان فری پیک

آموزش تعمیر اجاق گاز

بوی غذاهای بی نظیری که از آشپزخانه شما می آید و غذاهای لذیذی که درست می کنید، طعم کیک و شیرینی و نوشیدنی های گرم و دلچسبی که آماده می کنید، همه به واسطه کارایی اجاق گاز فر شماست که چنین توانایی ها را برای شما فراهم آورده است. با اینحال اجاق گازها از جمله وسایل ضروری هر آشپزخانه ای هستند که وجودشان ضروری است و بدون آنها زندگی با مشکل همراه خواهد بود. امروز برندهای مختلفی مشغول تولید اجاق گاز هستند که معمولا طول عمر خوبی دارند، اما به جهت استهلاک در طول زمان یا به خاطر حادثه و استفاده نادرست ممکن است خراب شوند و شما نیاز به تعمیر اجاق گاز پیدا کنید. لذا ما در این مقاله قصد داریم تا به آموزش تعمیر اجاق گاز بپردازیم.

اجاق های آشپزی که در منزل و محل کار خود استفاده می کنید، برای مصارف مختلف پخت و پز و در مدل های گوناگون اعم از اجاق گاز فر، اجاق گاز رومیزی، اجاق گاز توکار تولید می شوند که با انرژی گاز، برق یا هر دو کار می کنند. همچنین در فرآیند تعمیر اجاق گاز در هر یک از انواع مدل های اجاق گاز ممکن است تفاوت هایی وجود داشته باشد اما علت و نوع خرابی آنها تقریبا شبیه به هم است. از اینرو می توان برخی از متداول ترین خرابی های اجاق گاز و دلایل ایجادشان را که نیاز به تعمیر اجاق گاز پیدا می کنند، تحت قالب آموزش تعمیر اجاق گاز بیان نمود که عبارتند از:

فر اجاق گاز گرم نمی شود

این مشکل و نیاز به تعمیر اجاق گاز زمانی رخ می دهد که به نظر می رسد فن فر در حال کار است و نور ترموستات قابل مشاهده است، اما فر هیچ گرمایی تولید نمی کند. (در مورد اجاق گاز های بدون فن نشانگر ترموستات ظاهر می شود) بطور کلی این حالت بر روی المنت فن یا اجاق گاز به وجود می آید که ناشی از نقص در یکی از المنت های گرمایشی است. در اکثر اجاق گازهای فر، المنت های حرارتی در پایین (عنصر حرارتی پخت) و بالای (عنصر حرارتی برشته شده) دستگاه قرار دارند. بررسی این موارد می تواند بسیار ساده باشد. وقتی هر دو عنصر به درستی کار می کنند، درخشش قرمز رنگ متمایزی ظاهر می شود. وجود یک مشکل الکتریکی که مانع از کار کردن یکی از این عناصر می شود را می توان با ولتاژمتر فهمید.

همچنین اتصال شل یا سیم بی کیفیت که این عناصر گرمایشی را تغذیه می کند، می تواند عملکرد آنها را مختل کند. معمولا در این حالت ممکن است نیاز به تعویض عناصر گرمایشی یا سیم باشد. این نوع مشکل همچنین می تواند مربوط به ترموستات فعال باشد. که در اینصورت باید فر اجاق گاز را خاموش کنید و بگذارید تا خنک شود و سپس دوباره فر را روشن کنید. به علاوه معیوب بودن شیر اطمینان گاز، تنظیم بودن فر اجاق گاز بر روی حالت اتوماتیک، مشکل در جرقه زنی کوره فر و... نیز می تواند از دلایل گرم نشدن فر اجاق گاز باشد و نیاز به تعمیر اجاق گاز فر پیدا کنید.

بیش از حد گرم شدن فر اجاق گاز

اول از همه این نوع مشکل نشان دهنده خرابی ترموستات است که نیاز به تعمیر اجاق گاز پیدا خواهید کرد. همچنین لامپ را بررسی کنید تا مطمئن شوید شل نیست. و اگر لامپ سوخته باشد ممکن است نیاز به تعویض داشته باشد. اصولا اجاق گازها از سنسور دما استفاده می کنند تا اجاق گاز در دمای مناسب کار کند. بطور معمول این سنسور از یک محفظه پر از گاز تشکیل شده است. گاز در پاسخ به تغییرات دمای داخل کوره فر اجاق گاز، منقبض و منبسط می شود و وظیفه تنظیم وضعیت ترموستات (روشن یا خاموش) را بر عهده دارد. لذا در صورتی که عملکرد نادرستی داشت و خواستید آن را تعویض کنید، مراقب باشید چون بسیار ظریف و آسیب پذیر است.

فر اجاق گاز بعد از مدت کوتاهی روشن می شود

اکثر اجاق گازها دارای یک ترموستات یا سنسور ایمنی هستند که معمولا در عایق بالای حفره فر اجاق گاز قرار می گیرند. وظیفه اصلی آنها این است که اطمینان حاصل کنند که داخل اجاق به دمای ناامن نمی رسد. اگر دما از آستانه ایمنی بیشتر شود، این سنسور فعال می شود و باعث خاموش شدن فر اجاق گاز می شود. این سنسور به دلیل موقعیت مکانی آن ممکن است به راحتی در دسترس نباشد. یا اگر فر شما مجهز به فن خنک کننده است، این مشکل زمانی رخ می دهد که فن از کار بیفتد. با اینحال یک فن معیوب به راحتی تشخیص داده می شود، زیرا قبل از خرابی به صدا می افتد.

در برخی موارد ممکن است مشکلی در ترموستات فر اجاق گاز وجود داشته باشد که باعث گرم شدن بیش از حد فر اجاق گاز می شود. این می تواند باعث فعال شدن کات اوت حرارتی و خاموش شدن کوره شود. نصب دستگاه در جایی که تهویه کافی ندارید هم از جمله موارد ایجاد کننده این مشکل و نیاز پیدا کردن شما به تعمیر اجاق گاز خواهد بود.

نور فر اجاق گاز کار نمی کند

این مشکل را می توان به سادگی با تعویض لامپ فر برطرف کرد. که معمولا اینکار نیازمند دسترسی به داخل محفظه فر و تعویض لامپ است.  با اینحال گاهی رسوبات روغن یا کثیفی می تواند باعث گیر کردن درب شیشه ای فر اجاق گاز شود و لامپ روشن نگردد.

 

۰۳ بهمن ۰۰ ، ۱۵:۲۰ موافقین ۰ مخالفین ۰
vali gholami

عایق ساندویچ پانل چیست؟

یک ساندویچ پانل کلاسیک دارای ۳ لایه است که شامل دو لایه ورق بیرونی و یک هسته فوم عایق میانی است. ساختاری شبیه ساندویچ که لایه های بیرونی آن دارای سطوح سفت و سخت با مدول الاستیسیته بالا هستند و خواص فیزیکی و مکانیکی بالایی هم دارند و هسته میانی که از فوم عایق تولید می گردد. در واقع وقتی از عایق ساندویچ پانل صحبت می شود، منظور همان مواد پرکننده هسته میانی ساندویچ پانل است که بسته به جنس خود دارای خصوصیات عایق مختلفی است. اصولا ساندویچ پانل به عنوان مواد پوششی در سقف ها، نماها و پارتیشن های داخلی یا سردخانه ها استفاده می شود که به واسطه فوم عایق هسته میانی اش، عایق حرارت، آب و صدا می باشند. همچنین این مواد پرکننده عایق با توجه به سطح ضخامت فلزات مورد استفاده و میزان بار روی آن تعیین می شوند.

به علاوه شرایط آب و هوایی منطقه ای که در آن مورد استفاده قرار خواهند گرفت نیز در تعیین ضخامت ماده پرکننده داخلی نیز موثر است. ساندویچ پانل ها با ایجاد عایق حرارت، آب و صدا بدون نیاز به پوشش هایی مانند گچ و رنگ، نمای بیرونی ساختمان ها را به شیوه ای زیبا و مقرون به صرفه ایجاد می کنند. از اینرو نوع مواد هسته در ساندویچ پانل ها با در نظر گرفتن مقاومت مکانیکی، عایق، مقاومت در برابر آتش، مراحل تولید مطابق با فیزیک ساختمان، نقش بسیار مهمی در انتخاب مناسب ساندویچ پانل کامپوزیت دارند. لذا اینطور می توان گفت که ساندویچ پانل های عایق، مواد و مصالحی هستند که از یک هسته عایق بین دو سطح فلزی تشکیل یافته اند و ضد آب بوده و سبک و مقاوم هستند. همچنین زمان مونتاژ را کوتاه می کنند.

ساندویچ پانل های عایق را می توان در تمامی سازه هایی که نیاز به اجرای سریع دارند استفاده کرد. امروز عمدتا از ساندویچ پانل های عایق در ساختمان های صنعتی، مراکز خرید، سردخانه ها، انبارها، سالن های ورزشی و... استفاده می گردد. اما بطور کلی می توان مواد عایق ساندویچ پانل را در چند دسته بندی قرار داد که عبارتند از:

 

عایق پلی اورتان

عایق پلی اورتان که به عنوان مواد پرکننده داخلی در ساندویچ پانل ها استفاده می شود، در ساختمان ها مانند نمای بیرونی، سقف، هوای سرد و پانل های پارتیشن داخلی کاربرد دارد. برخی از خصوصیات و ویژگی های ساندویچ پانل های دارای عایق پلی اورتان عبارتند از:

_ یک ماده ترموست است که پس از شکل گیری شکل آن تغییر نمی کند

_ تا ۲۵۰ درجه سانتیگراد عایق حرارتی ایجاد می کند

_ هدایت حرارتی آن در استفاده طولانی مدت  0.024w/m - 0.030 است.

_ یک ماده قابل اشتعال است

_ آنها با حرارت ذوب نمی شوند اما در دمای ۱۵۰ تا ۲۰۰ درجه سانتیگراد حل می شوند و در دمای ۳۰۰ درجه سانتیگراد مشتعل شده و دود متراکم تشکیل می دهند.

_ آنها پایداری خود را تا ۱۰۰ درجه سانتیگراد حفظ می کنند.

عایق پلی استایرن

از عایق پلی استایرن نیز به عنوان ماده پرکننده هسته میانی ساندویچ پانل ها استفاده می شود. آنها دارای کاربردهایی در پشت بام، نما، سردخانه ها و دیوارهای جداکننده هستند. برخی از ویژگی های آنها عبارتند از:

_ یک ماده ترموپلاستیک است که پس از استفاده با کمک گرما قابل تغییر شکل است.

_ در مقایسه با پلی اورتان وزن آن نصف است اما مقادیر عایق حرارتی پلی اورتان ۲ برابر بهتر است.

_ این ماده قابل احتراق است که چگالی آن بین ۱۵ تا ۲۰ کیلوگرم بر متر مکعب متغیر است.

_ نقطه ذوب آنها ۱۰۰ درجه سانتیگراد است و در دمای ۳۰۰ درجه سانتیگراد حل می شوند و آتش می گیرند.

_ تا دمای ۸۰ درجه سانتیگراد در برابر نور خورشید پایداری خود را حفظ می کنند.

عایق پشم سنگ

یکی دیگر از عایق های مورد استفاده در هسته میانی ساندویچ پانل ها، عایق پشم سنگ است که در ساندویچ پانل های نمای ساختمان استفاده می شوند. از آنجائیکه این ماده مقاوم در برابر آتش است، در ساختمان هایی که ایمنی در برابر آتش مهم است ترجیح داده می شوند.

عایق پشم شیشه

عایق پشم شیشه نیز از جمله مواد پرکننده هسته میانی ساندویچ پانل ها هستند که به خاطر خصوصیات مقاومت در برابر آتش استفاده می شوند. از ساندویچ پانل های دارای عایق پشم شیشه در مکان هایی که ایمنی در برابر آتش نیاز دارد، برای سقف ساختمان ها و روکش نما استفاده می شود.

پرکننده لانه زنبوری

از ساندویچ پانل های پر شده با پرکننده های لانه زنبوری در مکان هایی استفاده می شود که نیاز به مقاومت بالایی در برابر ضربه دارند. همچنین ممان اینرسی و مقاومت خمشی زیادی ایجاد می کنند. در پرکننده لانه زنبوری از مواد پلیمری، فلزی، سرامیک، چوب و سلولزی استفاده می شود که البته گران ترین نوع ساندویچ پانل است.

 

۰۲ بهمن ۰۰ ، ۱۲:۵۵ موافقین ۰ مخالفین ۰
vali gholami

ساندویچ پانل یا ساندویچ پنل

معمولا استفاده از عنوان ساندویچ پانل یا ساندویچ پنل برای مصالح ساختمانی جدیدی که از دو لایه ورق و یک هسته میانی به مانند ساندویچ ساخته شده اند مرسوم هست. هرچند که از اصطلاح پنل ساندویچی هم برای آن استفاده می شود. اما اگر بخواهیم به فرهنگ لغت ها از جمله فرهنگ لغت دهخدا مراجعه کنیم، کلمه پانل را سطح پیش ساخته نسبتا بزرگی که آن را به صورت دیوار یا سقف نصب می کنند تعریف کرده است.

.با این حساب می توان ساندویچ پانل را در معنای لغوی آن برگزید اما در کاربردهای روزمره و در میان مهندسان و معماران شاید از اصطلاح ساندویچ پنل و حتی پنل ساندویچی و یا منحصرا پانل نیز استفاده شود. با اینحال از ساندویچ پانل یا ساندویچ پنل به جهت مزایای بیشماری که دارند برای محیط های آموزشی، واحدهای امدادی سیار، درمانگاه سیار، سوله، کانکس، خانه و ویلا، سردخانه و... استفاده می گردد.

اصولا ساندویچ پانل ها در ضخامت ها و اندازه های سفارشی قابل تهیه هستند اما با اینحال معمولا در ابعاد ۲ تا ۲۵ سانتیمتر استفاده می شوند و دارای ۳ لایه هستند که با احتساب ۲ لایه چسب مخصوصی که برای اتصال هر یک از دو لایه بیرونی به هسته میانی استفاده می شود، می توان آنها را دارای ۵ لایه دانست. همچنین آنها به لحاظ رنگ بندی در ۱۲ طیف رنگ تولید می شوند و از تنوع رنگی بالایی برخوردار هستند. همچنین روش هایی وجود دارد که می توان با استفاده از آنها اعم از کم کردن گام های استفاده شده در ساندویچ پانل یا کم کردن ضخامت لایه ورق های آن و... هزینه های تهیه ساندویچ پانل یا ساندویچ پنل را در هنگام سفارش آنها کاهش داد.

 مزایای استفاده از ساندویچ پانل یا ساندویچ پنل

به لطف ساختار منحصر به فردی که ساندویچ پانل یا ساندویچ پنل از آن برخوردار است، مزایای بسیاری را ارائه می دهد که باعث گشته تا بر بسیاری از مصالح ساختمانی سنتی ترجیح داده شود. ساختار آنها بسیار ساده است و معمولا از دو لایه فلزی و یک لایه عایق فوم تشکیل یافته است که مزایای زیادی اعم از وزن سبک، استحکام و مقاومت زیاد، نصب راحت و سرعت بالای اجرای آن، هزینه های پایین تامین و نگهداری، مقاومت در برابر هدررفت انرژی در هوای گرم یا سرد، عایق صوت و آتش، ریخت و پاش کمتر در مقایسه با مصالح ساختمانی سنتی، مقاومت شیمیایی و بیولوژیکی، رنگ بندی متنوع، ساختار شکیل و زیبا و مقرون به صرفه بودنشان است که آنها را خاص و متمایز می گرداند.

انواع ساندویچ پانل یا ساندویچ پنل

می توان هر یک از انواع ساندویچ پانل یا ساندویچ پنل را بسته به نوع کاربرد آنها اعم از ساندویچ پانل دیواری، ساندویچ پانل سقفی، ساندویچ پانل سردخانه ای و بر اساس ساختار لایه بیرونی اعم از دو طرف فویل، دو طرف نایلون، یک طرف فویل یک طرف ورق، یک طرف کاغذ یک طرف کاغذ دسته بندی کرد. به علاوه آنها بر اساس جنس مواد و متریال لایه های بیرونی شان اعم از ورق گالوانیزه، ورق آلوزینک، ورق آلومینیوم  و همچنین بر اساس جنس مواد هسته میانی شان به پلی اورتان، پلی استایرن، پلی ایزوسیانات، پشم شیشه یا پشم سنگ تقسیم بندی می شوند. لذا هر یک از ساندویچ پانل ها بر اساس نوع استفاده، ساختار ساخت خود، جنس لایه های بیرونی یا هسته میانی اش، از ویژگی ها و خصوصیات خاص مختص به خود برخوردار است.

۰۲ بهمن ۰۰ ، ۱۲:۳۸ موافقین ۰ مخالفین ۰
vali gholami

پلی اورتان چیست؟

پلی اورتان نوعی پلاستیک است که می تواند اشکال مختلفی داشته باشد ، جزئیاتی که آن را به ماده ای مورد علاقه برای استفاده در محصولات مختلف تبدیل می کند.
پلی اورتان به لطف واکنش شیمیایی تولید شده در برهمکنش پلی ال با دی ایزوسیانات به دست می آید و می تواند انعطاف پذیری یا سفتی داشته باشد، به همین دلیل است که سازگاری خوبی دارد.
این پلاستیک مقاوم ترین است زیرا از مولکول های کوچکی به نام پلیمر تشکیل شده است که به یکدیگر متصل می شوند و به پایداری زیادی دست می یابند.
همچنین همه کاره ترین است زیرا می توان آن را با تعداد تقریبا بی نهایتی از مواد ترکیب کرد. این ترکیبات با گذشت زمان گسترده تر می شوند و کاربردهای جدیدی از پلی اورتان کشف می شود.

اگرچه پلی یورتان از یک منبع تجدید ناپذیر می آید، اما به 2 دلیل پایدار است: زیرا درصد بالایی از صرفه جویی در مصرف انرژی را امکان پذیر می کند و به این دلیل که کمتر از 1٪ نفت تولید شده در سراسر جهان را مصرف می کند.

پلی اورتان برای چه مواردی استفاده می شود؟
انواع مختلفی از پلی اورتان وجود دارد، بنابراین سودمندی آن به نوع آن بستگی دارد. وجود دارد:
• انعطاف پذیر برای حالت دادن آستر و کف کفش، لاستیک، تشک، صندلی ماشین و غیره استفاده می شود.
سفت که برای عایق کاری وسایل و منازل، در مصالح ساختمانی، پایداری ستون ها در ساختمان ها، قطعات خودرو و غیره استفاده می شود.
مایعی که به عنوان ضد آب ، برای پوشش ها و درزگیرها، در کارهای DIY برای جلوگیری از نشتی، ایجاد پرکننده، تراز کردن دیوارها، جلوگیری از خوردگی فلزات و غیره استفاده می شود.
آیا پلی اورتان بی خطر است؟
بله، پلی یورتان موضوع مطالعات متعددی بوده است و اکثریت قریب به اتفاق به این نتیجه رسیده اند که این ماده بی اثر هیچ نوع خطری برای سلامتی در هیچ یک از کاربردهای آن ندارد. در واقع، از دهه 1960 استفاده شده است.
به همین دلیل از آن برای پد مبلمان ، کشسانی به پارچه ها ، به ویژه در لباس های ورزشی، برای ساخت کفش و ... استفاده می شود. بدون هیچ محدودیتی در استفاده از آن.

۲۷ دی ۰۰ ، ۱۶:۲۶ موافقین ۰ مخالفین ۰
vali gholami

ملاحظات مالی خرید یک خانه کوچک

زندگی در خانه کوچک برای همه مناسب نیست، اما این روند ادامه دارد، حتی در طول قرنطینه های مرتبط با بیماری همه گیر. بر اساس یک نظرسنجی اواخر سال 2020، 56 درصد از آمریکایی ها گفتند که به فکر زندگی در یک خانه هستند و بازار خانه های کوچک (در سطح جهانی) قرار است بین سال های 2020 تا 2024 به میزان 5.80 میلیارد دلار رشد کند

 

برنامه های تلویزیونی کاهش جمعیت را به عنوان یک سبک زندگی ترویج کرده اند. زندگی در یک خانه کوچکتر ممکن است به معنای آزادی مالی از وام مسکن سنگین یا اجاره بها برای برخی از ساکنان خانه های کوچک باشد، و برای برخی، راهی برای زندگی در یک خانه دوستدار محیط زیست است.

چندین ملاحظات مالی در انتخاب یک خانه کوچک وجود دارد - یکی که فقط 100 تا 400 فوت مربع است - از نوع ساخت و ساز، امکانات رفاهی، تامین مالی خانه و نحوه خرید زمینی که در آن قرار دارد.

 

 

 

 
۲۶ دی ۰۰ ، ۱۷:۲۰ موافقین ۰ مخالفین ۰
vali gholami

اجاره یا رهن خانه

اجاره در مقابل مالکیت

انتخاب اجاره یا خرید خانه یک تصمیم مهم است که نه تنها بر سبک زندگی بلکه بر سلامت مالی شما نیز تأثیر می گذارد

 

مالکیت املاک و مستغلات به عنوان یک سرمایه گذاری که احتمالاً باعث ایجاد سهام و منبع کسر مالیات می شود، تبلیغ می شود. اجاره همچنین مزایای خود را دارد، از جمله مسئولیت پذیری کم یا بدون انعطاف و انعطاف پذیری. با این حال، مردم اغلب بر این باورند که خرید یک خانه، به جای اجاره، یک تصمیم مالی سالم تر است.

در ایالات متحده، بسیاری از مردم به سمت مالکیت تمایل دارند. این تا حدودی به دلیل پیام چند دهه ای است که می گوید خانه دار بودن کلید خوشبختی است. املاک و مستغلات نیز تجارت بزرگی برای همه است، از وام دهندگان وام مسکن گرفته تا مشاوران املاک و فروشگاه های لوازم خانگی. بخشی از ذهنیت و اقتصاد فرهنگی ماست. با این حال، مهم است که به یاد داشته باشید که داشتن یک خانه همیشه بهتر از اجاره نیست، و اجاره همیشه آنقدرها هم که به نظر می رسد ساده نیست.

 

اجاره

اجاره به این معنی است که هر بار که اجاره نامه شما به پایان می رسد می توانید بدون جریمه نقل مکان کنید. با این حال، همچنین به این معنی است که اگر صاحبخانه شما تصمیم به فروش ملک یا تبدیل مجتمع آپارتمانی شما به کانکس داشته باشد، ممکن است مجبور شوید به طور ناگهانی نقل مکان کنید. به طرز چشمگیری کمتر، آنها می توانند اجاره را به بیش از توانایی شما برسانند.

 

۲۶ دی ۰۰ ، ۱۶:۵۰ موافقین ۰ مخالفین ۰
vali gholami

مدبریت رفتار یعنی چه؟

رویکرد مثبت به مدیریت رفتار: معنای آن چیست

مدیریت رفتار در مورد هدایت رفتار فرزند شما به سمت شیوه های مناسب رفتار است.

یک رویکرد مثبت و سازنده بهترین راه برای رفتار کودک شما است. این به این معنی است که وقتی فرزندتان خوب رفتار می کند، به جای تنبیه کردن فرزندتان وقتی کاری را انجام می دهد که شما دوست ندارید، توجه کنید.

کودکان می توانند در مراحل مختلف و در موقعیت های خاص به شیوه های چالش برانگیز رفتار کنند. بنابراین تلاش برای درک رفتار کودک گام مهمی در تشویق رفتار مثبت است. وقتی متوجه شدید که پشت رفتار فرزندتان چه چیزی نهفته است، می‌توانید راهبردی را انتخاب کنید که به خوبی با رفتار او مطابقت داشته باشد.

و اگر همزمان با ایجاد روابط قوی خانوادگی از استراتژی‌های رفتار مثبت استفاده کنید ، در راه کمک به فرزندتان در یادگیری رفتار مناسب هستید.

درک: اولین گام

اگر بتوانید درک کنید که چرا فرزندتان به شیوه‌ای خاص رفتار می‌کند، می‌توانید بهترین واکنش را پیدا کنید. بنابراین قبل از اینکه استراتژی های مدیریت رفتار را انتخاب کنید، بهتر است چند نکته را بررسی کنید.

انتخاب استراتژی های مدیریت رفتار که برای شما مناسب است

برخی از استراتژی های رفتار برای فرزند، خانواده و موقعیت شما بهتر از سایرین کار می کنند. ممکن است لازم باشد چند استراتژی رفتار متفاوت را امتحان کنید تا بفهمید چه چیزی با سن و مرحله فرزندتان و شرایط خانوادگی شما مطابقت دارد. احتمالاً باید از این استراتژی ها نیز به صورت ترکیبی استفاده کنید.

 خانوادگی و مدیریت رفتار

استراتژی‌های مدیریت رفتار مثبت زمانی بهترین کار را انجام می‌دهند که زمان و تلاش خود را برای ایجاد فضای مثبت در خانه و تقویت روابط خانوادگی خود با محبت و ارتباط اختصاص دهید.

روابط خوب خانوادگی به فرزند شما کمک می کند احساس امنیت و دوست داشتن داشته باشد. این چیزی است که کودکان برای رشد، رشد و یادگیری، از جمله یادگیری در مورد رفتار، به آن نیاز دارند

۲۶ دی ۰۰ ، ۱۳:۰۹ موافقین ۰ مخالفین ۰
vali gholami

بهترین سایت‌های خبری حوزه دندانپزشکی

طراحی سایت اخبار و قیمت خدمات دندانپزشکی ( https://iranmedicinenews.ir/ ) از جمله دسته‌بندی های محبوبی است که اخیرا طرفداران بسیار زیادی پیدا کرده است. لزوم ورود به دنیای مجازی و شروع فعالیت در اینترنت، هیچ استثنایی ندارد. مشاغل مرتبط با دنیای پزشکی از جمله کسب و کارهایی هستند که از سال‌ها قبل با طراحی وب سایت ورود به دنیای مجازی را آغاز کرده و فعالیت بسیار خوبی در آن دارند. افزایش طراحی سایت دندانپزشکی و دیگر انواع وب سایت های پزشکی سبب شده کاربران نیز بیش از پیش تلاش کنند سرویس‌ های خود را به صورت اینترنتی از آن‌ها دریافت کنند.

داشتن یک شعبه در اینترنت، اولین و اصلی‌ترین دلیل طراحی سایت دندانپزشکی است. امروز دیگر فعالیت در دنیای مجازی یک مزیت و برتری محسوب نشده و تبدیل به یک الزام شده است. به عنوان نمونه بیشتر بیماران، بعد از آشنایی با یک دکتر دندانپزشک و مراجعه به مطب وی برای درمان، تلاش می‌کنند با جستجوی نام وی در موتورهای جستجو، وب سایت او را پیدا کنند.

در ادامه قصد داریم چند نمونه از بهترین سایت‌های خبری حوزه دندانپزشکی را معرفی کنیم. با ما همراه باشید:

١. مجله دندانپزشکی هروی

در مجله دندانپزشکی هروی به بررسی اهمیت سلامت دندان ها پرداخته شده است. اولین گام برای سلامت دندان و لثه اگاهی عموم جامعه از ساختار دندان و رعایت ساده ترین نکات بهداشتی است. امروزه وسایل بهداشت دهان (خمیر دندان، مسواک، نخ دندان، دهانشویه و…)در همه جا و با قیمت مناسب یافت می شود پس آگاهی از چگونگی استفاده از این وسایل و برنامه ریزی روزانه برای اهمیت به این موضوع، بهترین روش درمانی هر جامعه می تواند باشد.

اهمیت رعایت بهداشت دندان و لثه برای پیشگیری از بیماری ها

با رعایت بهداشت دندان و به طور کلی بهداشت دهان علاوه بر سلامت دندان هایی سالم و زیبا ،می توانیم از بسیاری بیماری ها که به واسطه بیماری لثه و پوسیدگی دندان رخ می دهد جلوگیری کنیم. در ادامه به مهمترین این بیماری ها اشاره می کنیم:

  • رعایت بهداشت دندان و دهان می تواند احتمال زایمان زودرس را کاهش دهد
  • کاهش احتمال و شدت بیماری کلیوی
  • بهبود شرایط آرتریت روماتوئید
  • کاهش احتمال ابتلا به سرطان
  • کاهش خطر بیماری آلزایمر
  • امکان تشخیص به موقع پوکی استخوان در معاینات دندانپزشکی
  • کاهش احتمال ابتلا به بیمارهای ریوی
  • بهبود شرایط سندروم متابولیک
  • کاهش اثار قند خون بالا
  • کاهش خطر حمله قلبی و سکته مغزی
سلامت دندان ها

اهمیت بهداشت دندان ها در کودکان

بسیاری خانواده ها این تفکر نادرست را دارند که به دلیل افتادن دندان های شیری در کودکانشان و رویش دندان های دائمی، اهمیت رعایت بهداشت دندان های شیری کمتر است اما باید اشاره شود که پوسیدگی دندانهای شیری موجب آسیب به جوانه دندانهای دائمی می‌گردد و سلامت دندان ها را تهدید خواهد کرد.

آکادمی دندانپزشکان کودکان آمریکا، پوسیدگی زودرس دندانها را به داشتن یک یا چند پوسیدگی(با ایجاد حفره یا بدون حفره)، دندان از دست رفته (به دلیل پوسیدگی) یا سطوح پرشده هریک از دندانهای شیری در یک کودک 71 ماهه‌(6 ساله) یا کوچکتر اطلاق می‌کند.

منبع: https://heravi-dental.ir/

٢. دانشنامه پزشکی ایران DDS

یکی از دانش نامه‌های معتبر در زمینه‌ی پزشکی سلامت، مجله‌ی خبری ایران DDS می‌باشد. برای نمونه به بررسی یکی از بهترین محتواهای این سایت می‌کنیم. مبحثی بینابینی که میان دندانپزشکان مقبول است. ایمپلنت کردن دندان به کمک پیوند استخوان.

عوارض پیوند استخوان دندان

بیشتر بیمارانی که اقدام به بازسازی استخوان می نمایند، بعد از عمل دچار عوارضی می شوند. مثلا برخی از بیماران ممکن است پس از پیوند استخوان دندانشان در برابر سرما و گرما حساس شود. از طرف دیگر این عمل ممکن است باعث خونریزی و درد در ناحیه فک و دندان شده و با تورم همراه گردد. از این رو باید پس از جراحی و مراقبت های خاصی را در نظر داشته باشید. تا از پیوند استخوان هایی که در دندان شما صورت گرفته است، محافظت کنید. 

افرادی که نمیتوانند پیوند استخوان انجام دهند 

برای انجام درمان پیوند استخوان بهتر است به پیش پزشک مراجعه کنید و تمامی بیماری ها و داروهای مصرفی خود را به او اطلاع دهید . او درباره طرح درمان و موفقیت و طرح درمان را به شما ارائه می دهد. اما افرادی که ممکن است در پیوند استخوان دچار مشکل شود اعم از:

  • بیماری های سیستم های ایمنی
  • سرطان و شیمی درمانی و اشعه های درمانی
  • دیابت
  • اعتیاد و دخانیات ها ممکن است در روند درمان اختلال ایجاد کنند.
پیوند استخوان پیش از ایمپلنت

مراقبتهای بعد از پیوند استخوان 

همیشه مراقبت های بعد از هر عملی بسیار حساس و مهم بوده است. در این خصوص نیز باید بیان نماییم، مراقبت از پیوند باید دقیق انجام شود. بیمار باید بعد از جراحی پیوند، موارد زیر را به خوبی رعایت نماید.

  • اگر پس از جراحی با خونریزی در محل مورد نظر مواجه شدید، بهتر است از گاز استریل استفاده کنید.
  • به شدت از شست و شوی دهان خودداری نمایید.

مرجع: https://iran-dds.ir/

٣. مجله پزشکی تهران دنتال نیوز

در مجله خبری تهران دنتال نیوز با پوشش اخبار متنوع حوزه‌ی دندانپزشکی، پزشکی و سلامت می‌کوشد تا به صورت تخصصی به این مباحث بپردازد و بتواند به بهترین صورت اخبار مختلف در دنیای پزشکی را منتشر کند.

در راستای همپوشانی با این وبسایت، مجله خبری ایران مدیسن نیوز مشغول کار است. این سایت خبری به صورت کاملا حرفه‌ای و تخصصی اخبار پزشکی مدرن، تجهیزات نوین درمانی و … را پوشش می‌دهد.

٤. دانشنامه پرشین دکتر

مجله پزشکی سلامت پرشین دکتر با بهره گیری از نوسیندگان خبره حوزه پزشکی سلامت توانسته است تا مباحث مختلف پزشکی سلامت را به صورت کامل پوشش دهد. این وبسایت چند سالی است که تاسیس شده است و خوانندگان مختلفی (از هر رده سنی) را به سمت خود جذب کرده است.

به عنوان مثال یکی از مقالات علمی این سایت درباره‌ی ماموگرافی است. ماموگرافی روشی متداول برای بررسی بافت پستان می باشد که به عنوان ابزاری جهت تشخیص سرطان سینه در زنان دارای تومور سینه بکار می رود. دراین روش با کمک اشعه ایکس از سینه تصاویری تهیه می شود تصاویر اشعه ایکس ماموگرام نامیده می شود. ماموگرافی با کمک دستگاه ماموگراف انجام می شود. این دستگاه شامل دو صفحه و تیوب اشعه ایکس می باشد.

ماموگرافی

همه زنان چهل ساله و بیشتر باید هر دو سال یکبار ماموگرافی انجام دهند. زنانی که افراد درجه یک آنها (یعنی مادر یا خواهرشان) مبتلا به سرطان باشند باید از ۳۵ سالگی این تست را سالانه انجام دهند.

مراحل انجام ماموگرافی

این آزمایش معمولا به صورت ایستاده انجام می شود تکنسین پستان شما را بر روی یک صفحه قرار می دهد. در حین آزمایش هر کدام از سینه ها بین دو صفحه قرار می گیرد. این عمل باعث مسطح و یکنواخت شدن پستان ها شده تا بتوان تصاویر واضحی را از بافت پستان با حداقل دور اشعه تهیه نمود. فشرده شدن سینه بین دو صفحه ممکن است کمی موجب ناراحتی به مدت چند دقیقه برای فرد ایجاد کند. صفحه متحرک بالایی با نزدیک شدن به صفحه ثابت پایین موجب فشرده شدن بافت سینه خواهد شد. سپس دستگاه شروع به گرفتن تصویر می نماید.

رفرنس: https://persian-doctors.ir/

٥. بهترین پزشکان تهران

یکی از پر مخاطب ترین مجله‌های پزشکی-سلامت مجله سلامت و پزشکی بهترین پزشکان تهران است. نکات لازم درباره‌ی مسائل روزمره پزشکی و سلامت به صورت کاملا علمی در این سایت بررسی شده است.

٦. ایران دنتال

مجله ایران دنتال یکی از معتبرترین مراجع اخبار حوزه‌ی دندانپزشکی است. در این سایت اخبار حوزه‌ی دندانپزشکی تقسیم بندی شده است. به این ترتیب که اگر مخاطب بخشی مخصوص از اخبار هستید، (مانند متخصصان حوزه ایمپلنت که تنها اخبار حوزه‌ی ایمپلنت را دنبال می‌کنند.) می‌تواند اخبار آن حوزه را بخوانید.

به مطلبی که در حوزه‌ی دندانپزشکی کودکان نوشته شده است دقت کنید:

فیشور سیلانت

برخی از شیارهای روی دندان دارای عمق بیشتری بوده و امکان نفوذ غذا در آن فراهم است. حتی با حفظ بهداشت دهان و دندان نیز نمی‌توان آن‌ها را به‌طور کامل تمیز کرد. به‌ مرور زمان این غذاها فاسد شده و در دهان تبدیل به اسید می‌شوند. اسید تولیدشده در دهان یکی از اصلی‌ترین دلایل آسیب رسیدن به ساختار دندان و پوسیدگی آن است. با توجه به اینکه کودکان توانایی کمتری در رعایت بهداشت دهان و دندان دارند لذا توجه به این موضوع برای آن‌ها از اهمیت بیشتری برخوردار است.

فیشور سیلانت چیست؟

فیشور سیلانت از دو کلمه فیشور (شیار) و سیلانت (پوشاندن) تشکیل شده است. معنای آن پوشاندن شیارهای دندان می باشد. اولین دندان های دائمی از اهمیت بالایی برخوردارند. این دندان در مجاورت دندان های شیری قرار می گیرد به همین علت در اکثر مواقع والدین توجهی به آن ندارند .

بی توجهی به اولین دندان دائمی باعث می شود به طور سریع دچار پوسیدگی شده و برای کودک درد و ناراحتی ایجاد کند . متاسفانه در برخی موارد بعنوان یک دندان شیری کشیده می شود و با کشیدن آن کودک دندان دائمی خود را تا پایان عمر از دست می دهد.

درمان فیشور سیلانت برای کودکان یک راه امن و بی‌خطر برای محافظت دندان از پوسیدگی است. فیشور سیلانت یک پوشش پلاستیکی محافظ است که به سطوح جونده دندان‌های عقب اعمال می‌شود. سیلانت یک محافظ سخت را در دهان تشکیل می‌دهد. این محافظ مانع از وارد شدن غذا و باکتری‌ها به شیارهای ریزودرشت دندان می‌شود.

منبع: https://iran-dental.ir/

۱۲ آذر ۰۰ ، ۱۳:۳۰ موافقین ۰ مخالفین ۰
vali gholami

معرفی بهترین سایت‌های دندانپزشکی

در این مدت که مشغول کار تولید و مدیریت محتوا بوده‌ام، با سایت‌ها و شرکت‌های مختلفی کاره کرده‌ام از جمله فروشگاه تجهیزات دندانپزشکی پیشرودنت. اغلب این سایت‌ها مربوط به حوزه سلامت، پزشکی یا دندانپزشکی بوده‌اند. به همین دلیل تصمیم گرفتم تا یک مقاله‌ی تخصصی درباره بهترین سایت‌های خبری حوزه پزشکی و دندانپزشکی بنویسم.

طراحی سایت دندانپزشکی یکی از پر اهمیت ترین مواردی است که هر مطب دندانپزشکی می تواند به منظور ارائه ی بهتر خدمات خود در نظر داشته باشد. در حقیقت طراحی وب سایت دندانپزشکی از این جهت حائز اهمیت است که افراد مختلف می توانند به منظور آشنایی با خدمات مطب دندانپزشکی شما و یا اطلاع از نوبت دهی ها به آن مراجعه کنند. در نتیجه لازم است که هر مطب دندانپزشکی و یا کلینیک های درمانی با طراحی سایت مناسب و کاربردی در راستای ارائه خدمات خود اقدام کنند.

یکی از بهترین سایتهای دندانپزشکی تجربی : https://dentistcommunity.ir/

همین امر برای سایت‌های پزشکی و سلامت نیز صادق است. اگر شما بتوانید به صورت حرفه‌ای خود را پرزنت کنید یا به کمک سایت خود فعالیت‌ها و خدمات خود را معرفی کنید تا حد زیادی از رقبا پیشی خواهید گرفت. اما نکته‌ی اصلی برای مخاطبین این است که آیا می‌توانند به این سایت‌های خبری اعتماد کنند یا خیر؟ این مطالب تا چه حد می‌توانند سندیت داشته باشند و روند درمانی را بر اساس این نوشته‌ها می‌توان شروع کرد یا ادامه داد؟

معرفی بهترین سایت‌های دندانپزشکی

در ادامه‌ای این مطلب قصد داریم به بررسی بهترین سایت‌های خبری دندانپزشکی بپردازیم. سپس وارد حوزه‌ی سلامت و پزشکی خواهیم شد. وبسایت‌هایی که معرفی می‌کنیم تازه تاسیس هستن اما آتیه‌ای بسیار درخشان در پیش روی آنهاست.

١. مجله خبری نوین آریا

به عنوان مثال با هم به بررسی یکی از مقالات سایت مجله خبری نوین آریا می‌پردازیم. اکثر افراد فکر می‌کنند ارتودنسی تنها مختص مرتب کردن دندان‌هاست و با شنیدن نام آن، سیم‌کشی دندان را متصور می‌شوند. ارتودنسی رفع ناهنجاری‌های فک را نیز شامل می‌شود. باید دانست تا زمانی که رشد فرد متوقف نشده، امکان جابجایی فک فرد ممکن است.

از جمله این مشکلات می‌توان به عقب بودن فک پایین اشاره کرد. ابزار فانکشنال، دستگاه متحرکی‌ست که توسط آن می‌توان رشد فک پایین را تحریک کرد تا مشکل عقب بودن آن را حل نمود. شما تا کنون نام این نوع از ارتودنسی را شنیده بودید؟ در این مقاله با ما همراه باشید تا درباره‌ِ این نوع از ارتودنسی بیشتر بدانیم.

ارتودنسی فانکشنال

تفاوت بین ارتودنسی فانکشنال و ارتودنسی معمولی

ارتودنسی معمولی یا همان ارتودنسی قدیمی تنها بر روی مرتب کردن دندان‌ها تمرکز می‌کرد. اما اردتودنسی فانکشنال دو هدف را دنبال می‌کند: مرتب کردن دندان‌ها و بهبود مسیر هوا و جویدن. رسیدن به دندان‌های منظم که هدف اصلی ارتودنسی قدیمی است، برای ارتودنسی فانکشنال هدف دوم است. ارتودنسی فانکشنال جوانب زیادی از سلامت فرد را در نظر می‌گیرد که عبارت‌اند از:

  • سلامت استخوان‌های سر و صورت
  • سلامت استخوان‌های فک بالا و پایین
  • سلامت استخوان‌های رابط بین فک و گردن
  • سلامت مسیر هوایی بیمار

منبع: https://dental-news.ir/

٢. وبسایت جامع دندانپزشکان

سایت جامع دندانپزشکی و جامعه دندانپزشکان چند سالی است کار خود را در این حوزه آغاز کرده است. بیشتر مسائلی که در این سایت بررسی می‌شود شامل تکنولوژی نوین و ابزارآلاتی است که دندانپزشکان از آن خبری ندارند. وسایل و تجهیزات جدیدی که نیازمند استاندارهایی بالا از سوی سازمان بهداشت جهانی است. در این قسمت به بررسی یکی از مقالات موجود در سایت می‌پردازیم.

اولویت وسایل مورد نیاز خود را تعیین کنید

هنگامی‌که قصد انتخاب تجهیزات دندانپزشکی را دارید، اولویت‌بندی‌های مختلفی هستند که باید برای انتخاب و خرید تک تک ابزار آلات دندانپزشکی مورد نیازتان در نظر بگیرید. بهتر است این سوالات را از خودتان بپرسید و به آنها جواب دهید، قبل از آنکه دست به خرید بزنید.

تجهیزات دندانپزشکی

آیا تجهیزات خریداری شده برای بیمار مناسب است؟

به عنوان مثال در خرید یونیت دندانپزشکی یا ابزار آلات و تجهیزاتی که مستقیما با راحتی بیمار در ارتباط می‌باشد باید دقت کنید. وقتی را در روی صندلی یونیت بنشینید تا مطمئن شوید که از راحتی کافی برخوردار است. زوایایی که بیمار به آنها نگاه می‌کند را در نظر بگیرید. در برخی از موارد بیمار یا مشتری شما برای زمان بسیار طولانی در یک صندلی باید بنشیند، بنابراین باید اطمینان حاصل کنید که او در این مدت به اندازه لازم راحت باشد.

رفرنس: https://dentistcommunity.ir/

٣. دنتال گجت

یکی از پربازدیدترین سایت‌های فعال حوزه‌ی تجهیزات دندانپزشکی، وبسایت دنتال گجت می‌باشد. هر چند که موضوع اصلی این سایت بررسی ابزارها و تجهیزات نوین است اما نکته‌ی جالب درباره این وبسایت، مقایسه و برآود هزینه می‌باشد. شما با خواندن مطالب این بخش می‌توانید تا حد زیادی با تجهیز کردن مطب دندانپزشکی خود آشنا شوید.

بدترین انتخاب ها در ارتودنسی رنگی: انتخاب تک رنگ

اگر به هر شکل قصد انتخاب رنگ برای براکت، سیم و بند ارتودنسی خود را دارید سعی کنید تنها یک رنگ انتخاب نکنید و از ترکیب چند رنگ که با هم هماهنگ و ست باشند استفاده کنید.

انتخاب بهترین رنگ ارتودنسی

رنگ های زیر بنا به دلایل ذکر شده انتخاب هئشمندانه ای نیستند:

  • رنگ شفاف برای بند ارتودنسی: اگر رنگ بند ها را شفاف انتخاب کنیم، به مرور زمان دجار تغییر رنگ می شوند و ذرات مواد غذایی که به اطراف آن گیر میکنند برجسته و بزرگتر از آنچه هستند به چشم می آیند.
  • رنگ سفید برای براکت (ارتودنسی رنگ سفید): براکت هایی که رنگ سفید دارند باعث میشوند زردی رنگ دندان ها بیشتر به چشم بیاید و به نسبت سایر رنگ ها، زودتر رنگ خود را از دست میدهد.
  • زرد و سایر رنگ های روشن: به طور مشابه باعث میشوند که رنگ زرد دندان ها بیشتر شود.
  • مشکی برای براکت: باعث میشود که دیگران فکر کنند دندان شما پوسیده شده یا کثیف است.
  • سیز و قهوه ای برای براکت: ذرات مواد غذایی که به این بریس ها گیر میکند با این رنگ ها برجسته تر و قابل توجه تر هستندو به نظر می آید که دندان ها همواره کثیف هستند.

همانطور که در بالا مشاهده کردید با مقایسه و بررسی تخصصی مسائل و مشکلات رایج، به شما راه حلی مناسب ارائه خواهد داد.

اطلاعات بیشتر: https://dentalgadget.ir/

۱۲ آذر ۰۰ ، ۱۳:۳۰ موافقین ۰ مخالفین ۰
vali gholami

در مورد وبلاگ های مرتبط نظر دهید.

در مورد وبلاگ های مرتبط نظر دهید.

اگر در مورد وبلاگ‌هایی که برای نظر دادن روی آن‌ها انتخاب می‌کنید، گزینش می‌کنید.

اگر نظرات شما به پست ارزش می‌افزاید، می‌توانید با این روش ترافیک قابل توجهی دریافت کنید.

افزودن ارزش هدف اصلی شماست.

شما فقط سعی نمی کنید پیوند خود را پست کنید، بلکه به دنبال ایجاد ارتباط با وبلاگ نویس هستید.

خود را به عنوان یک مشارکت کننده متفکر و هوشمند در صنعت معرفی می کنید.

برای ایجاد بهترین تاثیر ممکن، یک نقطه از مقاله را برای پرداختن به آن انتخاب کنید.

افکار خود را در یک جمله یا 2 جمله به اشتراک بگذارید و بک لینک خود را به صورت ارگانیک وارد کنید.

3. در دایرکتوری های محلی و طاقچه لیست شوید.

اگر یک لوله کش در تهران کسب و کار خود را در صفحات زرد میامی در بخش وکلا فهرست می کرد.

هیچ کسب و کاری به دست نمی آورد و احتمالاً از نسخه بعدی خارج می شد.

اما اگر او آن را در بخش لوله‌کشی کتاب تهران قرار دهد، ممکن است مشتریان جدیدی را به دام بیندازد.

دایرکتوری های آنلاین مشابه هستند. اگر یکی را پیدا کردید که به جایگاه شما و در صورت وجود، موقعیت مکانی شما مرتبط است.

می توانید روی دریافت پیوند قابل پیگیری در سایت کار کنید.

لینک های خود را به وضوح قالب بندی کنید.

2 نوع بک لینک وجود دارد که می توانید برای ارتباط واضح روی آنها حساب کنید:

 

  1. پیوندهای برهنه، که به عنوان خود URL ظاهر می شوند.
  2. لینک های مارک دار که نام شرکت شما را نشان می دهند.
  3. ممکن است بدیهی به نظر برسد، اما به خزنده‌های Google نیاز دارید تا از مرتبط بودن پیوند مطلع شوید.
  4. در غیر این صورت ممکن است آن را تخفیف دهند.

ادامه مطلب...
۰۶ آبان ۰۰ ، ۱۸:۴۵ موافقین ۰ مخالفین ۰
vali gholami